Здорово жить

Пора лечиться правильно

повышенное давление

Артериальная гипертензия — самое распространенное неинфекционное заболевание, от которого страдают почти 40 % взрослого населения. К сожалению, не все пациенты обращаются за помощью к медикам

Об опасностях, которые таит болезнь, первых признаках ее появления и методике лечения «Вечерка» попросила рассказать врача-кардиолога первой квалификационной категории Татьяну Коржневскую  Республинканского центра реабилитации и бальнеолечения:

— При артериальной гипертензии показатели артериального давления превышают 140/90 мм рт. ст., они опасны осложнениями: кровотечениями, в том числе внутричерепными, разрывом аорты, инфарктом миокарда, развитием инсульта. Поражаются главные органы-мишени: сосуды, ­сердце, почки, головной мозг, глаза.

Различают три степени артериальной гипертензии. При первой цифры артериального давления повышаются от 140/90 до 159/99 мм рт. ст., при второй — от 160/100 до 179/109 мм рт. ст., при третьей степени — выше 180/110 мм рт. ст.

Факторами риска развития артериальной гипертензии являются курение, злоупотребление алкоголем, повышенная масса тела, высокий уровень холестерина в крови, недостаточная физическая активность.

Если уровень артериального давления превышает 140/90 мм рт. ст., то необходимо обратиться к врачу. При обследовании важно сдать анализы крови, мочи для оценки работы печени и почек, определения уровня холестерина, сделать ЭКГ, УЗИ почек, сердца, выполнить суточное мониторирование артериального давления, пройти осмотр окулиста.

По данным ВОЗ, здоровье человека на 50 % зависит от его образа жизни, на 20 % — от наследственности, также на 20 % — от условий окружающей среды и на 10 % — от развития системы здравоохранения.

Поэтому очень важно пересмотреть свой образ жизни. При необходимости увеличить физическую активность, при избыточной массе тела рекомендуются прогулки быстрым шагом (60-90 минут ежедневно). Следует ограничить употреб­ление соли до 2 г в сутки, отказаться от курения и употребления алкоголя.

В период подбора лекарственной терапии нужно посещать врача один раз в месяц. Очень хорошо, если пациент будет вести дневник и измерять артериальное давление и пульс дважды в день: утром и вечером.

Препараты принимают ежедневно ­с  целью нормализации цифр артериального давления и предотвращения развития гипертонических кризов, поражения органов-мишеней.

Только так, изменяя образ жизни и принимая на постоянной основе лекарства, понижающие артериальное давление, можно приостановить развитие болезни и предотвратить опасные осложнения.

Вам может быть интересно...  Состояние нестояния